www.Karate-Goju.co.il

קראטה כאומנות לחימה ודרך חיים

 דף הבית | על המאמן | אימונים | וידאו | תמונות | מידע  | ציוד | צור קשר

קראטה דו גוג'ו ריו אומנות לחימה מסורתית להגנה עצמית, לשמירה על בריאות גוף ונפש, שמירה על אורח חיים בריא.

אימונים עם סנסיי אלי אלפסיאימון בוקר במועדון חרב לאתאימון ילדים בישוב חרב לאת

אימונים קבועים במועדונים.

ימי ראשון שלישי רביעי ושישי

בישוב חרב לאת:

רביעי 16:00 ילדים גילאי  4.5-7 .

ראשון ורביעי 17:00 ילדים גילאי  6-10 .

ראשון ורביעי 18:00 נוער גילאי 9-15

ראשון ורביעי 19:15 בוגרים גילאי 15 ומעלה

יום שלישי 19:15 אימון מתחילים גילאי 15 + .

יום שישי 8:00 אימון מתחילים גילאי 15 ומעלה.

ימי שישי סמינרים, אימונים מיוחדים, אימוני מתקדמים על פי הודעה מראש.

עבור אימונים מיוחדים בחיק הטבע תנתן הודעה מראש.

אימונים אישיים

לתיאום אימונים אישיים ניתן ליצור קשר בטלפון 0508822333 אלי.

מועדון חרב לאת לוח זמני אימונים בתצוגת טבלה

 
 ראשון
שני 
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
8:00-9:15           קראטה מתחילים 
16:00-16:45       אימון קטנטנים
 
17:00-18:00 אימון ילדים
 
אימון ילדים
   
18:00-19:15
אימון נוער
 
 

אימון נוער

 

19:15-20:30


אימון בוגרים


 

19:00-20:15

קראטה מתחילים

אימון בוגרים

 

 

20:45-21:15      

אימון מתקדמים חום ומעלה


 


 

קישור למפת הגעה למועדון חרב לאת


ימי שני וחמישי נתניה:

שני בשעה 20:00 עד 21:15 בוגרים ונוער מגיל 12 ומעלה.

חמישי בשעה 19:00 עד 20:15 בוגרים ונוער מגיל 12 ומעלה.

מועדון נתניה לוח זמני אימונים בתצוגת טבלה


 
 ראשון
שני 
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
8:00-9:15





16:00-16:45





17:00-18:00





19:00-20:15



אימון בוגרים ונוער

20:00-21:15



אימון נוער ובוגרים




20:45-21:15      

 


 


חלק מהאני מאמין של סנסיי אלי אלפסי כמאמן-

1. כל תלמיד/מתאמן צריך לקבל אימון המתאים לשלב ההתפתחותי שלו, למצבו הבריאותי והנפשי.

2. קראטה בסיסי כבסיס להגנה עצמית ואומנות הלחימה, עם זאת אי התעלמות משיטות אחרות יכולות אחרות והבנה שנרכשה עם השנים.

3. שמירה על בריאות המתאמן בעדיפות גבוהה.

4. התקדמות והשתפרות היא עניין יחסי.

5. המאמן הינו תלמיד על כן צריך להמשיך להתאמן וללמוד כל חייו, שמירה על כושר ודוגמא אישית היא חובה של כל מאמן אומנות לחימה.

6. התאמן בכל יום. כל אחד יכול, אם אתה "אדם עסוק" מאוד נסה לקיים אימון של 3 דקות בכל יום שאינך יכול לבצע אימון מלא ובכך תשמור את עצמך מתאמן בכל יום.

מה ניתן למצוא בעמוד זה

אימוני קראטה למבוגרים בימי שישי.

אימוני קראטה לילדים מגילאי 5 ומעלה.

אימוני אומנות לחימה והגנה עצמית.

הגנה עצמית לנשים.

אימוני אומנות לחימה בעמק חפר.

אימוני קראטה והגנה עצמית בחדרה.

אימונים בקראטה בסביבת הישובים: אליכין, ויתקין, חרב לאת, חיבת ציון,אלישיב,כפר הר"אה,בית חזון,גאולי תימן.

אימונים בקראטה בסביבת הישובים: חוגלה, עין החורש,גבעת חיים מאוחד, גבעת חיים איחוד.

 


 

קישורים

קישור לקבוצת קראטה גוג'ו ריו בפייס בוק שלנו 

חוות דעת על סנסיי אלי אלפסי באתר רמקול.